Wir sind ein Unterstützungsraum für Frauen, die sich manchmal unsichtbar fühlen oder das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein. Viele von uns haben schwierige Situationen gemeistert und tragen dennoch Spuren davon mit sich. In unserem Gesprächskreis möchten wir uns gegenseitig stärken – von Frau zu Frau.

• Selbstliebe und Selbstwert stärken, soziale Kompetenz lernen
• emotionale Abhängigkeit lösen und Vertrauen aufbauen
• sicheren Raum schaffen für Gespräche und Austausch

Wir holen uns fachliche Impulse zu Themen rund um Selbstwert, Stressbewältigung, Gesundheit und persönliche Entwicklung.
Wir probieren gemeinsam praktikable Strategien und Methoden aus und reflektieren deren Wirkung.
Wir bauen ein Netzwerk auf, das uns nachhaltige Unterstützung und Orientierung bietet.

Informationen

Wir suchen noch Interessierte für einen ersten Kennenlerntermin.

Was uns wichtig ist: Wir setzen auf lösungsorientierte, offene Gespräche in einer angenehmen Atmosphäre.
Wir tauschen Erfahrungen, Ideen und Ressourcen miteinander aus.
Wir begegnen einander ohne Wertungen, mit Respekt und Vertrauen.
Wir hören einander aufmerksam zu und geben Raum für Gefühle, Herausforderungen und kleine Schritte nach vorn.
Wir stärken unsere Stärken, erkennen neue Potenziale und finden gemeinsam Wege, die uns guttun.

Wenn Du Interesse hast melde Dich bei der Selbsthilfekontaktstelle PM

Tel.: 01759389493

Mail: selbsthilfe-pm@awo-potsdam.de

Standort für Gruppentreffen