Wellenreiten für die Seele

Junge Erwachsene aus Selbsthilfegruppen rund um Brandenburg lernen nicht nur, wie man auf dem Surfbrett steht, sondern auch, wie man die Wellen des Lebens besser meistert. Vom 6. bis 11. August wird Sylt zum Ort für persönliche Weiterentwicklung, Gemeinschaft und die heilende Kraft des Surfens.

Studien zeigen: Surfen kann helfen, Ängste abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und den Kopf freizubekommen. Genau hier setzt „Surf & Heal“ an. Dieses einzigartige Projekt verbindet die Kraft der Natur mit psychologischen Methoden und bietet jungen Erwachsenen die Möglichkeit, ihre mentale und physische Gesundheit auf kreative Weise zu fördern. Unterstützt werden die Teilnehmer*innen von erfahrenen Surftherapeuten des „Meer Leben“ e.V. und einem engagierten Team. Neben der sportlichen Herausforderung stehen vor allem Persönlichkeitsentwicklung, Teambuilding und die Stärkung der Resilienz im Mittelpunkt.